巍巍嵩山～老歪部落格

您看過百歲人瑞還擺攤賣豬肉？或在家幫忙摘菜煮飯？此情此景出現在大陸廣西河池市的巴馬小鎮。

『巴馬人長壽，百歲人瑞多；』被譽為“世界長壽之鄉”、“人瑞聖地”、“人間遺落的一塊凈土”。2013年前往探索長壽奧秘的遊客高達260多萬人次，每年前往巴馬休閒度假體驗養生人群（候鳥人）達10多萬人次。

巴馬地處喀斯特地貌的高原的斷裂之處，中科院專家科學考證，巴馬的地磁高達0.58高斯，是一般地區的一倍多；巴馬空氣清新，空氣中負氧離子高達每立方厘米1萬~1.5萬個；地下水含有豐富的硒、鎂、錳等對人體有益的礦物質元素，且為天然弱堿性水，PH值一般在7.2~8.5之間，接近人體的PH值7.35~7.45，純天然小分子團指標約64Hz~83Hz，極易進入人體細胞膜被人體吸收，可以改善生化作用，增強酶的活性，這也是高血壓、糖尿病患者來巴馬比較容易治愈的重要原因。

中華資深記者協會大陸廣西參訪團也不免俗到巴馬長壽村探秘；在山清、水秀、風光獨特的巴馬，拜訪了116歲及108歲的兩位人瑞；在這處最適宜人居住的小城民風淳厚，人們與世無爭，心態平和，生活簡單，飲食以玉米粥和蔬菜為主；長壽老人習慣早睡早起，一生都堅持勞動，顯而易見，這才是長壽「密鑰」。

《巴馬》的真正意義在於「惟仁者壽」；引領人們重新認識自然，一種有價值的簡單生活方式。